לעבן ליגט אין געניטונג. א גרויס נומער פון טעאָרעטיש און יקספּערמענאַל שטודיום האָבן געוויזן אַז רעגולער און גלייַך גשמיות אַקטיוויטעט קענען רעדוצירן קוילעלדיק ענערגיע קאַנסאַמשאַן, טייַנען ווייגלידקייַט.

ספּאָרט האָבן גשמיות טויגיקייט, פאַרווייַלונג, אין אַדישאַן צו בילדונג, פּאָליטיק, עקאָנאָמיק און אנדערע פאַנגקשאַנז. עס קענען אויך זיין געזאָגט אַז אין פאַרשידענע היסטארישע סטאַגעס, ספּאָרט האָבן פאַרשידענע פאַנגקשאַנז, אָבער זינט די ימערדזשאַנס פון ספּאָרט, גשמיות טויגיקייט און פאַרווייַלונג האָבן שוין די הויפּט פאַנגקשאַנז פון ספּאָרט פון אָנהייב צו ענדיקן. ספּאָרט איז אַ קאָמפּלעקס געזעלשאַפטלעך און קולטור דערשיינונג. עס ניצט גשמיות טעטיקייט ווייַל די גרונט מיטל צו פֿאַרבעסערן גשמיות טויגיקייט, פֿאַרבעסערן געזונט און האָדעווען פאַרשידן פסיכאלאגישן מידות פון מענטשן. ספּעציעל מיט דער אַנטוויקלונג פון געזעלשאַפטלעך עקאנאמיע, מענטשן ס לעבעדיק סטאַנדאַרדס זענען ימפּרוווד, און מען דאַרף זיין באדערפענישן פֿאַר רוחניות אַספּעקץ זענען העכער ווי זייער באדערפענישן פֿאַר מאַטעריאַל אַספּעקץ. די פארשטאנד פון ספּאָרט איז נישט לימיטעד צו גשמיות טויגיקייט, און האפענונגען צו באַקומען מער רוחניות ענדזשוימענט דורך אָנטייל אין ספּאָרט אַקטיוויטעטן.

למשל, מענטשן וואַטשינג ספּאָרט שפּילערייַ, שיין ספּאָרט אַקשאַנז, יקסייטינג קאַמפּאַטישאַנז, עטק. אַלע געבן מענטשן אַ שיין ענדזשוימענט. אויך ביי די שפּיל סצענע, ווי די שפּיל פּראָגרעסאַז, מענטשן קענען שרייַען הילכיק, ויסגיסן זייער ימאָושאַנז, און מאַכן מענטשן האָבן אַ געפיל פון אָפּרו אין גייסט. א מצליח שאָט, אַ שיין שאָס, עראָוביקס מיט שנעל-פּייסט מוזיק, עטק, ניט בלויז טויגיקייט, אָבער מער ימפּאָרטאַנטלי, עס גיט מענטשן אַ געפיל פון גייַסטיק און נערוו מעלדונג, גליק, דימפּלידיש און שטימונג. אַ געפיל פון טרייסט. דאָס זענען די רוחניות וואַלועס וואָס ספּאָרט ברענגען צו מענטשן. די העכער די סטאַנדאַרט פון לעבעדיק, די מער מענטשן באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די ווערט פון ספּאָרצמאַנשיפּ.

עס איז פּונקט ווייַל גשמיות געניטונג איז אַזוי וויכטיק אַז די פֿאַרקויף דעפּאַרטמענט פון טיאַנדזשין זעוואַן מעטאַל פּראָדוקץ קאָו, לטד באַשלאָסן צו אָנפירן גשמיות געניטונג יעדער צוויי וואָכן. דערווייַל, אונדזער פּראַדזשעקס אַרייַננעמען באַדמינטאָן, טיש טעניס, שטריק סקיפּינג, יאָגאַ, עטק.

קוק בייַ די שיין האַלטנ זיך און קראַפטיק באַוועגונגען פון אונדזער גערלז, ווי סאַסי.

מיר וועלן לייגן נעצבאָל, קוישבאָל און טעניס אין די שפּעטער בינע. פילן די ווונדערלעך וועלט, לעבן ליגט אין געניטונג "דעם זאַץ פיייקלי דערקלערט דער אָריגינעל כוונה פון גשמיות געניטונג. דער טייַטש פון גשמיות געניטונג איז צו דערוועקן די וויסיקייַט פון געאָסע פון ​​גשמיות געניטונג.